Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 58.71g | Carbs: 207.31g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Чай с Сахаром, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Пряник, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Творог 5%, Изюм, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20031982ktn's Weight History
|