Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
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55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 43.27g | Prot: 65.25g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Cannelle, Deluxe Toffee Spread, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Flocons d'avoine, Milbona Bio Boisson au Soja, Banane, Solevita Jus de Citron Bio 100%. Lunch: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Gayelord Hauser Couscous Poulet Légumes. Dinner: Envia Fromage Blanc 0%, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Épinard, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Bjorg Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Poires. Snacks/Other: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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