Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 76.27g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Snacks/Other: Мармелад, Зеленое Яблоко, Томатный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uyliyastret's Weight History
|