|
Почему-то я каждый раз вставая на весы, думаю что ну сейчас наверное все таки вес скаканет вверх, а нет, он медленно но верно падает...клёво, я даже не ожидала
|
54.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 130.44g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Овсяноблин, Творог 5%, Кедровые Орехи, Кофе. Lunch: Грудка моей импровизации, Красные Помидоры, Гречка. Dinner: Брокколи на Пару, Грудка моей импровизации. Snacks/Other: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, 36,6 Витамин с, Doppel Herz Омега-3, Салат с креветками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|