Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 104.29g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Виталюр Сушки. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|