Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 63.25g | Carbs: 61.18g.
Breakfast: Ашан Сыр Маасдам, Травяной Чай, Яичница, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рыбный Суп. Dinner: Хлебцы, Чай, Печень Говяжья, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Сухофрукты, Травяной Чай. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|