Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 70.02g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: Сарделька. Lunch: Майонез, Махеевъ Кетчуп, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Манты. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
derrregina's Weight History
|