Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
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98.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4082 kcal
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Fat: 294.33g | Prot: 251.03g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot. Lunch: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Lidl Hackfleisch Gemischt, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot. Dinner: Schafskäse, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Zucchini, Aubergine, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Other: Thomy Les Sauces Hollandaise, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Entrecote. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bobo1966's Weight History
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