Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 90.19g | Carbs: 226.47g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сгущенка, Обережье Творог 5%. Lunch: Клубника, Голубика, Малина, Valio Творог Мягкий 0,1%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Морковь по-Корейски, Cream Nuvo Сыр Творожный, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Чурчхела, Фисташки, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|