Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
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67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 68.25g | Prot: 136.06g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande Intense, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Noix de Cajou, Tassimo Petit Déjeuner, Baie de Goji, Yam Nutrition Coll-Agene. Lunch: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Pure Via Sucre de Coco, Delisse Fromage Blanc 0%, Chantegril Steack Haché 5%. Afternoon Tea: Kiwi, Éric Favre Whey Cookie, Bjorg Lait d'amande Intense, Éric Favre Whey Cookie, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Baie de Goji, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Datte, Noix. Dinner: Notre Jardin Haricots Rouges, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Findus Fish And Chips. Snacks/Other: Beurre de Cacahuètes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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jadoune45200's Weight History
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