Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 78.50g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Жаркое из Свинины. Lunch: Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Snacks/Other: Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|