Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 70.41g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Традиционный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Lunch: Минская Марка Молоко 1,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ламбер Сыр 50%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|