Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
422 kcal
|
Fat: 22.85g | Prot: 29.33g | Carbs: 27.56g.
Breakfast: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Other: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|