Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 58.29g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Бразильские Орехи, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Стожок Творог Обезжиренный. Lunch: Макароны с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Dinner: ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках. Snacks/Other: Sportline Dynamic Whey Protein, Good Food Орех Макадамия, Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|