Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 62.84g | Carbs: 31.07g.
Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Lunch: Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Olliani Маслины Греческие Гигант. Dinner: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|