Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 18.25g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Батончик Ижевский. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Красное Яблоко. Dinner: Сыр Российский, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Сметана , Простые Пельмени. Snacks/Other: Груша, Рассольник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|