Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 135.93g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Креветки, Чай, Матрикс Протеиновый Коктейль, Каждый День Цветочный Мед, Китайская Капуста, Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Хлеб Зерновой, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Травяной Чай. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|