Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 75.70g | Carbs: 57.81g.
Breakfast: Какао, Сырники Домашние, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Запеченный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|