Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
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51.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2174 kcal
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Fat: 53.72g | Prot: 174.30g | Carbs: 245.35g.
Breakfast: Tortita avena, Naranjas, Zanahoria. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Galleta de Avena, Hacendado Almendra Natural, Nuez, Hacendado Edamame & Soja, Margui Requesón 0%. Dinner: Prozis Lean Burger Sesamo, Roler Hamburguesa de Pavo, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamon Cocido Extra, La Sirena Verduras Asadas, Aceitunas Negras, Endibias, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Espárragos, Manzana, Pimiento Rojo. Snacks/Other: Zanahoria, Mandarina, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Quesitos Light, Manzana, Hacendado Mix Frutos Rojos. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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