Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 119.14g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Руккола, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец, Помидоры, Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриная Печень. Dinner: Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Лимон, Апельсин, Орехи Кешью, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|