Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 116.35g | Carbs: 88.45g.
Lunch: Активия Биойогурт Термостатный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры Черри, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры Черри, Курица с овощами 1505. Snacks/Other: Chikalab Blodie Buttercream @K, Морковь, Чай, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|