Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 45.65g | Carbs: 59.67g.
Breakfast: Chleb Pszenno-Żytni, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Czerwona Papryka, Por, Delikate Twarożek Naturalny. Lunch: Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka Gotowana. Dinner: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem . Snacks/Other: Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Omlet. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatriz252's Weight History
|