Татьяна - Снегурочка's Journal, 23 Mar 20

Татьяна - Снегурочка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

68 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2020:

1262 kcal

Fat: 48.52g | Prot: 73.14g | Carbs: 106.54g. Breakfast: Миндаль Миндаль, Чай с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Зефир, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца. Dinner: Лук, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Хлеб Бородинский. more...

2073 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Desk Work - 10 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Татьяна - Снегурочка's Weight History

View Complete History

Татьяна - Снегурочка's Journal, 23 Mar 20

Submit a Comment

Татьяна - Снегурочка's Weight History