Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 35.98g | Carbs: 59.23g.
Breakfast: Савинов Хит Сочный Кокос, Омлет с Молоком, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|