Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 44.77g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Пшеничный Хлеб, Пирог с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Слобода Майонез, Щи с Мясом. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Винегрет. Snacks/Other: Картошка Вареная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|