Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 39.55g | Carbs: 186.61g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Молочный Мир Сырок Творожный Сгущенка. Lunch: Тп ООО Пуховичиторг Батон Белорусский, Инко-Фуд Паштет Кремовый, Тп ООО Пуховичиторг Батон Белорусский, Огурец (с Кожурой), Инко-Фуд Паштет Кремовый, Тп ООО Пуховичиторг Батон Белорусский. Dinner: Тп ООО Пуховичиторг Батон Белорусский, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|