Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
104.5 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 37.41g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Жареная Картошка, Хлебец, Огурцы Кислого Рассола, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлебец, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Lunch: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой), Щи, Сыр Российский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|