Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 37.66g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Alparo Кокосовое Молоко , Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Hame Паштет с Мясом Птицы, Творог 5%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Пятерочка Лимон, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Lotte Choco Pie Cacao, Дымов Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фармстандарт Ферро Гематоген, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|