Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 49.94g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Варенье, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Царь Овсянка 6 Злаков, Twix Конфета. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Луковые, Мистраль Гречка, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Кета, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|