Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 121.94g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Шампиньоны, Белая Дача Сочная Морковь, Лента Судак Филе. Dinner: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Неполнит Блинчики, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. Snacks/Other: California Gold Nutrition Mocha Nut Chewy Granola Bar, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|