Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 33.02g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Чернослив, Овсянка Запаренная. Lunch: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|