Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 133.35g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Polvit Брусника, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Геркулес Пассим , Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс . Snacks/Other: Мёд, Сырники, Energy Diet Коктейль "Манго". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|