Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 68.78g | Carbs: 80.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Блины на Молоке. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Dinner: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Овсяными Отрубями и Льном, Апельсин, Шашлык из Свинины, Апельсин, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|