Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 68.70g | Carbs: 235.33g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Яблоко Семеренко, Bionova Гранола Ягодная, Клубника. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лента Яблоко Семеренко. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Лента Яблоко Семеренко, Овсяное Печенье с Бананом. Snacks/Other: Овсяное Печенье с Бананом, Фармстандарт Ферро Гематоген, Шоколадница Латте, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|