Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 53.83g | Carbs: 245.86g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Сладкий хлеб, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Картофель Отварной. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебный Дом Хлеб Столичный, Подлива, Рис Вареный, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Акульчев Печенье Вафельное Хрустящее. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|