Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 26.78g | Carbs: 80.23g.
Breakfast: Булочка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Гауда . Lunch: Квашеная Капуста, Растительное Масло, Лук, Евроопт Шампиньоны, Гречка. Dinner: Савушкин Йогурт Двухслойный Манго 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|