Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 61.77g | Carbs: 130.15g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Огурцы Маринованные, Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Dinner: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Магнит Мимоза, Магнит Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|