Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 58.17g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Корпорация Вкуса Печенье Орешки, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Избенка Козье Молоко. Lunch: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Избенка Козье Молоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Dinner: Кузина Брауни с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|