Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
105 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 131.79g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|