Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 90.38g | Carbs: 186.23g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнолия Блинчики с Творогом. Lunch: Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Чечевичный Суп. Dinner: Сушеный Инжир, Куриная Грудка Отварная, Velle Muzzly Крем-Мюсли Пряная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|