Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 82.40g | Carbs: 69.27g.
Breakfast: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Свекла Вареная, Всем на Пользу Сыр Польский Лилипут, Сервелат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Auchan Творог 8% (Auchan). Snacks/Other: Гранат, Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|