Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 76.52g | Carbs: 162.27g.
Breakfast: Мёд, Творожники, Жареное Яйцо без Жира, Верес Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Мастер Вкуса Вафельная Трубочка со Сгущенкой, Красный Октябрь Конфеты Барокко, Рот Фронт Карамель Столичная Любимая, Рот Фронт Картошка, Владхлеб Лепешка Ржаная, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Брокколи. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Барокко, Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|