Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 69.26g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Barilla Макароны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1619's Weight History
|