Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 139.48g | Prot: 112.28g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Рулет. Lunch: Оливье, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Апельсин, ФЭГ Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Перекресток Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Киви, Рижский Черный Бальзам, Рулет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lykorsakova18's Weight History
|