Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 156.74g | Prot: 74.84g | Carbs: 51.08g.
Breakfast: Белебеевский Сливочное Масло, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Изюмом, Хлеб Домашний на Клетчатке, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Овощи Листовые Свежие Резанные "Микс", Жареное Яйцо, Лента Авокадо, Casarelli Сыр Моцарелла, Рублевский МПЗ Грудинка. Lunch: Фисташки, Белебеевский Сливочное Масло, Клубника, Кофе с Молоком, Milkana Сыр Grand Caractere, Хлеб Домашний на Клетчатке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2308's Weight History
|