Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 70.39g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Салат из Капусты, Булгур (Вареный), ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Lunch: Тандер Сыр Мраморный, Продукты из Елани Масло Традиционное Сливочное, Хлеб Бородинский, Авистрон Икра Судака, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Мясо Кролика, Салат из Капусты. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sviridova's Weight History
|