Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 97.09g | Prot: 40.94g | Carbs: 226.69g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко. Lunch: Подсолнечное Масло, Компот, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Морковь, Окей Манго, Масло Подсолнечное, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dsergeys's Weight History
|