Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 73.51g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Twix Конфета, Замороженная Вишня, Царь Овсянка 6 Злаков, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Fine Life Пицца с Тунцом, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|