Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 135.00g | Prot: 125.74g | Carbs: 43.27g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Малина, Петмол Сливки 33%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Краснобор Азу из Индейки. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: Виктория Торт Афродита. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|