Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 59.43g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Bite Интеллект Миндаль-Яблоко-Корица. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Салат 3, Лента Гречка Отварная. Dinner: Кабачки с сыром и сметаной, запеченные в духовке. Snacks/Other: Какао, Домик в деревне Творог 0,1%, MRM Спирулина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Oltermanni Сыр 17%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|